Zimowe przygotowania to sprawa osobista każdej gospodyni domowej. Wiele lat po sprawdzonych przepisach na robienie spinów. Aby zrobić kawior z buraków na zimę, nie będziesz musiał specjalnie pracować. A przygotowana mieszanka będzie wyglądać jak sos do zup i barszczów oraz niezależna przekąska. Powinieneś spróbować kilku popularnych przepisów.
Wartość odżywcza
Ci, którzy monitorują swoją wagę, przywiązują dużą wagę do obecności pewnej ilości białka, tłuszczu i węglowodanów. Niemożliwe jest dokładne obliczenie ich ilości w gotowym produkcie, ponieważ zmienia się odmiana i składniki wchodzące w jej skład. Ale istnieje przybliżony stosunek:
- zawartość kalorii 85-125 kilokalorii;
- tłuszcze 6, 63 grama;
- węglowodany 13, 72 gramów;
- białka 2, 15 gramów.
- woda 82 gramów;
- błonnik pokarmowy 1, 6 grama.
Osobliwością tego produktu jest to, że przy niskiej zawartości kalorii ma wysoką zawartość tłuszczu.
Korzyści z używania produktu:
- pomaga w chorobach serca i naczyń krwionośnych;
- zalecane dla pacjentów z nadciśnieniem;
- wzmacnia układ odpornościowy;
- leczy wątrobę;
- stosowany w celu zapobiegania chorobie tarczycy.
Oprócz pozytywnego działania kawior z buraków ma również negatywny wpływ na organizm ludzki.
Produkt szkodliwy:
- przeciwwskazane dla diabetyków;
- zakłóca wchłanianie wapnia, dlatego jest ściśle przeciwwskazany w osteoporozie.
Jedząc przystawkę, biorąc pod uwagę powyższe środki ostrożności, o każdej porze roku ludzie zapewniają wsparcie dla organizmu. Jest to szczególnie prawdziwe w zimie, gdy dana osoba nie ma witamin.
Jakie odmiany najlepiej wybrać do zbioru zimowego
Mieszkaniec, który pierwszy raz spotkał się z tym problemem, jest w rozterce. Jak wybierać spośród całej gamy nowoczesnych producentów i nie popełnić błędu?
Najlepsze odmiany dla zamówień do przyszłego wykorzystania:
- odpowiednie są tylko kulinarne odmiany czerwonych buraków, nie warto wybierać pasz;
- Detroit
- Czechy
- Delikatność;
- Bordeaux 237;
- Modana
Uprawiając buraki w ogrodzie, powinieneś spojrzeć na wygląd wierzchołków. Liście paszy są zielone, bez czerwonych żył. Te rośliny okopowe lepiej nie używać.
Jak gotować kawior z buraków w domu
Gospodynie domowe zadające to pytanie szukają przepisów na gotowanie warzyw, które będą bardziej odpowiednie dla potrzeb i preferencji gospodarstw domowych. Ważne jest, aby był smaczny, zdrowy, łatwy do przyrządzenia. Różnorodność sposobów jest niesamowita. Warto spróbować ugotować kilka opcji i wybrać odpowiedni przepis dla siebie.
Do przygotowania przystawek używa się gotowanych buraków; aby zachować więcej składników odżywczych, piecze się.
Klasyczny
Sprawdzony przez lata przepis na kawior z buraków jest poszukiwany przez początkujących i bardziej doświadczonych gospodyń domowych. Warto zwrócić uwagę, że bardzo łatwo i szybko go ugotować.
Elementy:
- buraki - 1 kilogram;
- cebula - 0, 3 kg;
- olej - 1 szklanka;
- sól i cukier - po 2 łyżki stołowe;
- esencja z octu - 1 łyżka stołowa;
- czosnek i przyprawy do smaku.
Obrane warzywa są kruszone do stanu papkowatego w wygodny sposób do przetwarzania. Wlej wszystko do pojemnika do gotowania i dodaj olej. Sól i posyp cukrem natychmiast.
Ustaw na wolnym ogniu, gotuj przez około 2-2, 5 godziny. Mieszanina jest stale mieszana, aby przedmiot nie palił się, a smak nie ulegał pogorszeniu. Kilka minut przed zdjęciem z ognia dodaj ocet, dokładnie wymieszaj, zagotuj. Gorący stos na sterylnych słoikach i zwinąć. Tak przygotowany kawior z buraka jest przechowywany w piwnicy do wiosny.
Smażony kawior z buraków
Istnieje kilka sposobów gotowania kawioru. Dla tych, którzy lubią smażone przekąski, dostępna jest następująca opcja gotowania.
Elementy:
- 0, 8 kg buraków;
- 0, 3 kg cebuli;
- 3-4 ząbki czosnku;
- 150 miligramów oleju;
- 2 łyżki majonezu;
- zioła i przyprawy do smaku.
Wlać olej na patelnię; pokrojone w kostkę cebule są smażone na złoty kolor. Buraki są krojone w cienkie paski i mieszane z cebulą, smażone do miękkości.
Przed zdjęciem z ognia wymieszaj z majonezem i dodaj przyprawy i czosnek. Dokładnie wymieszaj, smaż przez 5 minut. Gotową przekąskę pozostawia się do ostygnięcia, wkłada do lodówki.
Przepis z marchewką i cebulą w słoikach
Kawior z marchwi i buraków jest pożywny, smaczny. Jest stosowany jako sałatka lub sos do barszczu.
Elementy:
- 2 kilogramy buraków;
- 0, 5 kilograma marchwi;
- 0, 5 kilograma cebuli;
- 2 łyżki soli;
- 3 łyżki cukru pudru;
- 6 łyżek octu 9%.
Obrane i umyte warzywa (cebula, buraki, marchew) są mielone w sposób wygodny dla gospodyni domowej. Wszystko wymieszane i ułożone w naczyniu odpowiednim do gotowania. Rozpal ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 1 godzinę. Mieszaj, unikając poparzenia.
Cecha tego przepisu: nie trzeba dodawać dużo marchwi. Potrafi przerwać smak buraków.
Następnie mieszaninę solono, wlewano ocet, olej i granulowany cukier. Dobrze wymieszaj i pozwól zagotować. Szacowany czas to 15 minut. Gotowy kawior z warzywami przenosi się do słoików i zatkany. Aby przechowywać taki produkt, powinien znajdować się w piwnicy lub mieszkaniu na balkonie.
Wariant pikantnego kawioru ze słodkich buraków
Niezwykły sposób przyrządzania przekąsek zimą, oparty na kontraście smaków. Uprość to, ale smak jest niezwykły - warto spróbować.
Elementy:
- buraki - 1 kilogram;
- cebula - 0, 5 kg;
- pomidory - 4 sztuki;
- jabłka - 3 sztuki;
- słodka papryka - 1 sztuka;
- gorzka papryka - 1-2 sztuki;
- czosnek - 3-4 ząbki;
- cukier - 2-3 łyżki stołowe;
- ocet - 1 łyżka stołowa;
- olej słonecznikowy - 150 mililitrów;
- przyprawy - według uznania i preferencji smakowych.
Umyte cebule, papryki są krojone losowo. Żarna roślin korzeniowych na średniej tarce. Umieść naczynie z olejem na kuchence, podgrzej i złóż ugotowane warzywa. Pomidory są skręcane w maszynce do mięsa, wlewane do przedmiotu obrabianego, gdy warzywa są w połowie gotowe. Jabłka są uwalniane ze środka, przenoszone na warzywa.
Doprawić przyprawami, solą według indywidualnych preferencji, wlać cukier, gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.
Na koniec posmaruj czosnek, posiekany w wygodny sposób, gorzki pieprz, zalej ocet. Dobrze gotują się, zapakowane w bankach. Korek, włóż pod koc lub koc.
„Poliż palce”
To nie jest trudne, ale smak uzasadnia nazwę. Zimą warto przygotować blank - cała rodzina będzie zachwycona.
Elementy:
- 1 kilogram buraków;
- cebula - 3 sztuki;
- czosnek - 5 ząbków;
- olej roślinny - 5 łyżek;
- pasta pomidorowa - 4 łyżki stołowe;
- ocet 70% - 1 łyżeczka;
- przyprawy i sól - do smaku.
Gotowanie jest niezwykle proste. Użyj patelni, możesz kocioł, do gotowania przekąsek. Wlewa się olej, cała objętość jest podgrzewana. Opcjonalnie posiekaj obraną cebulę i smaż ją, aż stanie się złota.
W międzyczasie za pomocą grubej tarki posiekaj buraki. Gdy cebula będzie gotowa, rozłóż główny składnik. Kontynuuj gotowanie na małym ogniu przez 20 minut.
Następnie wymieszaj z resztą składników, dobrze wymieszaj, gotuj na wolnym ogniu przez 10 minut. Jako gotowe są umieszczane w pojemnikach i zatkane.
Z czosnkiem
Ci, którzy kochają to warzywo, są proszeni o wypróbowanie następującego przepisu. Wykonanie nie jest trudne, przedmiot obrabiany jest przechowywany przez długi czas. Czosnek jest dodawany zgodnie z indywidualnymi preferencjami każdej rodziny.
Elementy:
- buraki - 1 kilogram;
- marchewki - 2 sztuki;
- cebula - 1 sztuka;
- czosnek - 3 ząbki;
- pasta pomidorowa - 1 łyżka stołowa;
- olej - 20 mililitrów;
- przyprawy i sól - według indywidualnych preferencji.
Nic nie gotuj. Produkty są używane na surowo. Warzywa są obrane i posiekane w dowolny dogodny sposób. Cebule są krojone w małe kostki.
Olej jest podgrzewany na patelni, w nim układany jest asortyment warzyw. Gulasz przez 15-20 minut. Następnie dodaj pomidor z przyprawami, sól. Przez chwilę utrzymują go na małym ogniu, ciągle mieszając.
Gdy będzie gotowy, zdejmij z ognia i poczekaj, aż ostygnie. Po ułożeniu w bankach i skręceniu lub odstawieniu do lodówki.
Z jabłkami i bakłażanem
Łącząc różne składniki, uzyskuje się nieoczekiwane wyniki. Dodanie różnych warzyw prowadzi do tego, że przedmiot staje się smaczny i zdrowy.
Elementy:
- 0, 5 kg buraków, bakłażana i jabłek;
- 1 łyżka soli;
- 3-4 łyżki granulowanego cukru;
- 1 łyżka oleju.
Obierz bakłażana i obierz buraki. W jabłkach rdzeń jest usuwany. Główny składnik jest rozcierany, a bakłażany i jabłka są krojone w małe kostki. Gotowane warzywa są mieszane, solone i pozostawione do zaparzenia w pomieszczeniu na 1 godzinę.
Umieść pojemnik na kuchence i dodaj olej słonecznikowy. Dusić przez około 30 minut, rozłożyć na gorąco w słoikach i odłożyć do przechowywania. Okazuje się, że jest bardzo smaczną i pożywną kompozycją.
Z pomidorami bez octu
Robienie kawioru z buraków bez octu jest łatwe. I jest przechowywany nie mniej niż inne.
Elementy:
- 1 kilogram buraków;
- 3-4 cebule;
- 4 pomidory;
- głowa czosnku;
- 100 mililitrów oleju;
- 2 łyżki cukru;
- sól do smaku;
Zagotuj wstępnie korzeń, obierz i zmielić zgodnie z indywidualnymi preferencjami. Posiekaną cebulę w małe kostki smaży się na oleju roślinnym, aż powstanie złoty odcień.
Po połączeniu z burakami zmniejsz intensywność ognia, gulasz przez 15 minut. Pomidory bez skóry są krojone w małe kostki i smażone oddzielnie od głównego przedmiotu obrabianego. Gdy pomidory są gotowe, wszystkie składniki łączy się w jednej misce, soli, dodaje przyprawy i cukier. W tym samym czasie dodaje się czosnek, skręcony w maszynce do mięsa i sok z cytryny. Gulasz przez kolejne 25-30 minut i rozłóż się do banków.
Przepis na czosnek i buraki bez sterylizacji
Nie tylko pyszne, ale także zdrowe. Użyj tej przystawki do gotowania w zimie. Jest to prosta metoda gotowania, która nie wymaga specjalnej wiedzy i umiejętności.
Elementy:
- buraki - 2, 5 kg;
- czosnek - 2 głowy;
- sól i cukier - 30 gramów;
- olej - 50-60 mililitrów;
- ocet 70% - 20 mililitrów.
Zagotuj główny składnik. Tinder na dowolnej tarce, na podstawie osobistych preferencji. Posiekaj czosnek w dowolny sposób. Aby przystawka była ostra, dodaj ostrą paprykę.
Rozgrzać olej na patelni, dusić buraki przez 20 minut, aż niepotrzebna ciecz wyparuje. Rozłóż czosnek i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut. Następnie wyłącz ogień i dodaj esencję. Dobrze wymieszaj i zapakuj w słoiki. Konserwacja przeprowadzona w ten sposób pomaga zachować produkt przez długi czas.
Opcja gotowania w wolnym naczyniu
Gotowanie z asystentami kuchennymi jest szybsze i łatwiejsze. Wolna kuchenka pomaga skrócić czas gotowania. Kawior jest równie smaczny i zdrowy.
Elementy:
- buraki - 0, 5 kilograma;
- cebula - 2-3 sztuki;
- marchewki - 1-2 sztuki;
- czosnek - 2 ząbki;
- sól, cukier, pieprz - do smaku;
- olej roślinny.
Podgrzej olej w powolnej kuchence, rozłóż losowo posiekaną cebulę. Smaż trochę, dodaj startą marchewkę. Pozostaw na kolejne 5 minut.
Gdy warzywa będą miękkie, rozłóż starte, surowe buraki. Wlać przyprawy, cukier i sól do smaku.
Musisz uważać na cukier, ponieważ buraki są same w sobie słodkie.
Zamknij pokrywkę i pozostaw w „Gaszeniu” na pół godziny. Jak gotowe, rozłóż się w bankach i zwinąć.
Francuski
Gotowanie kawioru według tego przepisu spodoba się wszystkim miłośnikom pikantnego. Gotowanie zajmuje trochę czasu, a korzyści są nieocenione.
Elementy:
- buraki - 2 kilogramy;
- marchewki - 1 kilogram;
- cebula - 1 kilogram;
- pomidory - 0, 8 kg;
- ostra papryka - 1 strąk;
- ocet 9% - 1 mililitr;
- sól - 1 łyżka stołowa ze zjeżdżalnią.
- cukier - 2-3 łyżki stołowe;
- olej - 1 szklanka;
- przyprawy do smaku.
Rozgrzać olej, smażyć, aż do połowy ugotowana drobno posiekana cebula i starta marchewka. Dodaje się do nich pomidory skręcone w maszynce do mięsa. Poczekaj, aż mieszanina się zagotuje, a następnie rozłóż starte buraki.
Zmniejsz maksymalną intensywność ognia i mieszając od czasu do czasu gotuj przez 1, 5 godziny. Przed zdjęciem z ognia dodaj posiekany czosnek. Pakowane na gorąco w słoikach i zatkane.
Jak przechowywać ślepe buraki
Przechowują gotowy produkt w taki sam sposób, jak inne zimowe półfabrykaty. Najlepiej w wyznaczonym pokoju. Temperatura - nie niższa niż 0 ⁰С i nie wyższa niż + 15 ⁰С.
Wilgotność względna, w której puszki są przechowywane bez szkody, wynosi 80%.
Na trwałość gotowego produktu wpływa precyzyjne wdrożenie punktów receptury oraz sterylizacja puszek i pokrywek.
Robienie kawioru z buraków jest proste i łatwe. Wystarczy wyraźnie przestrzegać punktów określonych w przepisach, nie zmieniać ilości składników.